24 C
id

Manfaat Buah Manggis Untuk Tubuh



Manfaat Buah Manggis Untuk Tubuh

Buah manggis adalah sebuah buah - buahan yang rasanya jika dimakan disiang hari yang panas rasanya sangat segar, karena rasanya manis dan asam bercampur - campur jadinya sangat enak jika dimakan disiang hari dan manfaat buah manggis juga banyak loh manfaatnya terutama buat kulit dan tubuh kita, apa saja ya manfaat dari buah manggis ini? Yuk disimak.

  • Membantu menurunkan berat badan
 Bagi kamu yang mau diet boleh nih konsumsi buah manggis biar ramping.

  • Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan buah manggis mengandung vitamin c, serat, mineral dan xanthones manggis bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan selain itu manggis juga mengandung senyawa yang bersifat antibakteri, dan diyakini tubuh dapat melawan infeksi.

  • Mengontrol kadar gula darah
Buah manggis juga dapat mengontrol kadar gula darah. Hal ini karena buah manggis mengandung serat yang mampu menstabilkan kadar gula darah.

  • Meredakan radang sendi
Selain manfaat diatas buah manggis juga dapat meredakan radang sendi, karena buah manggis mengandung vitamin C dan juga mengandung zat antiradang yang dapat meredakan nyeri sendi.

  • Mencegah penyakit kanker
Manggis juga dapat mencegah penyakit kanker, Karena buah manggis mengandung zat xanthones yang bersifat antioksidan dan antiflamasi. Sehingga dapat mencegah penyakit kanker.

Nah, setelah membaca manfaatnya bagaimana? Apakah teman - teman mau mengkonsumsi buah manggis? Buah yang rasanya enak sekali jika dimakan disiang hari, yuk konsumsi buah dan sayuran setiap hari untuk kesehatan tubuh, sekian dan terimakasih.

By mythingstips
Postingan Lama
Postingan Lebih Baru
Muhammad hanapi
Muhammad hanapi Saya adalah muhammad hanapi pemilik dari blog ini, semoga saja artikel yang terdapat pada blog ini bermanfaat bagi anda.

Posting Komentar

Tes Iklan
Tes Iklan

Ads Single Post 4